Az új év sokakban indítja el a változás iránti vágyat, Kerepesi Kati személyi edző, egykori fitneszversenyző azonban nem az újévi fogadalmakban hisz. Nem azért, mert a megújulás lehetetlen, hanem mert a fogadalmak gyakran kívülről jövő kényszert jelentenek. Olyan elhatározásokat, amelyeket...

A Születés Hete alkalmából kibővített Betűbölcsire várták az érdeklődőket május 13-án, a Petőfi Sándor Városi Könyvtárba. Recskiné Bódog Kitti személyi edző, pre- és posztnatális tréner arról mesélt, hogyan lehet az anyaság mellett is aktív, egészséges életet élni, míg Gulyásné Kis...