Világszerte egyre többen vannak, akik tudatosan nem ünneplik a karácsonyt, vagy csak részben vesznek részt az ünnepi időszak szokásaiban. Bár becslések szerint mintegy kétmilliárd ember kötődik valamilyen formában a karácsonyhoz, az ünnep jelentése és megélése rendkívül eltérő lehet.

A karácsony sokak számára vallási ünnep, másoknak családi együttlétet vagy hagyományt jelent, ugyanakkor egyre többen számolnak be arról is, hogy az év ezen időszaka szorongást, feszültséget vált ki belőlük. Ennek hatására terjed az a szemlélet is, amely a karácsonyi ünneplés tudatos elhagyását jelenti.

A döntés mögött többféle ok állhat. Vallási szempontból sokan eleve nem kötődnek a karácsonyhoz, míg mások – még keresztényként is – elutasítják annak mai, világi formáját. Emellett gyakori érv, hogy a karácsony napjainkra erősen fogyasztásközpontúvá vált, ami jelentős anyagi terhet, időnyomást és megfelelési kényszert ró az emberekre.

Kutatások szerint különösen a fiatal felnőttek körében okoz stresszt az ünnepi elvárások sora, az ajándékozás kényszere és a túlzott költekezés. Nem véletlen, hogy egyre többen választják a visszafogottabb, minimalista megközelítést, vagy teljesen elfordulnak a karácsonyi külsőségektől.

Sokan személyes okok miatt mondanak le az ünneplésről. A családi konfliktusok, a korábbi rossz élmények, a magány vagy egy közeli hozzátartozó elvesztése különösen nehézzé teheti ezt az időszakot. Számukra a karácsony nem feltétlenül örömforrás, hanem érzelmileg megterhelő emlékeztető.

A szakértők szerint fontos, hogy az eltérő megéléseket tisztelettel kezeljük. Akár ünnepel valaki, akár nem, az empátia, a megértés és a határok elfogadása segíthet abban, hogy az év vége kevesebb feszültséggel teljen. Az odafigyelés és a kölcsönös tisztelet önmagában is az ünnep lényegéhez tartozhat – függetlenül attól, ki milyen formában éli meg ezt az időszakot.

fotó: archív (örömtáncosok a Petőfitéren)
forrás: femina.hu